Freunde
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Schwarzwurzel – das unterschätzte Winterwunder
02.12.2025
Dattel Nuss Crunch
28.11.2025 ,
casheewkerne,
datteln,
haselnüsse,
kürbiskerne,
sesam,
sonnenblumenkerne
KapuzinerKresse Essig, Salz, Oxymel und Eingelegte Samen
13.11.2025
Gerösteter Rosenkohl & Möhre mit Tahin
04.11.2025 ,
möhren,
rosenkohl,
tahini,
zitronensaft
Einfaches DinkelHefeBrot
02.11.2025 ,
dinkel,
hefe,
salz
Schnelle herzhafte Muffins (Brotbox)
27.10.2025 ,
eier,
käse,
mehl,
milch,
muskatnuss,
spinat
Apfel-Chutney
06.10.2025 ,
apfel,
apfelessig,
chilli,
ingwer,
senfsamen,
zucker,
zwiebel
Fermentierter Rotkohl
19.09.2025 ,
apfel,
ingwer,
rote zwiebel,
rotkohl,
salz,
senksamen
SchokoSchoko Eis aus der Eismaschine
18.08.2025 ,
milch,
sahne,
salz,
schokolade,
vanille,
zucker
Hafer Cashew Milch
15.08.2025 ,
cashewkerne,
haferflocken,
salz,
sonnenblumenöl
