Warmer Buchweizensalat mit geröstetem Spitzkohl, eingelegtem Rhabarber & Ziegenkäsecreme

06.06.2025 , apfelessig, avocado, buchweizen, mango, olivenöl, rhababer, ruccola, spitzkohl, sumach, walnüsse, ziegenkäse

KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese

02.05.2025 , chilli, couscous, dill, esteagon, frühlingszwiebeln, koriander, minze, petersilie, puztazien, ruccola

Farinata – Socca

24.03.2025 , kichererbsenmehl, olivenöl, romarin, salz, wasser

Overnight Buchweizen

17.03.2025 , buchweizen, chia, chiasamen, magerquark, quark, zimt, zitronensaft

Quinoa Blumenkohl MangoSalsa (ResteBowl)

09.02.2025 , blumenkoh, chilli, gurke, mango, quinoa

Quinoasalat lauwarm mit geröstetem Brokkoli

04.02.2025 , babyspinat, brokkoli, gomaiso, quinoa, sumach, tahini, tomaten, zitronen

Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep

08.01.2025 , buchweizen, couscous, harissa, karotten, kichererbsen, petersilie, radicchio, rosenkohl, rote bete, spinat, tahini

Quinoa, Linse, RestGrün Salat

19.11.2024 , apfel, babyspinat, brokkoli, linsen, quinoa, ruccola, sellerie

Wirsing-Dattel-Power Salat mit knusprigen Linsen, Rote Bete, Süsskartoffel und Quinoa

06.10.2024 , dattelsirup, frühlingszwiebeln, kreuzkümmel, kreuzkümmelö, kürbiskerne, linsen, mandeln, olivenöl, rote bete, süsskartoffel, wirsing, zitronene

Quinoa Regenbogen Bowl mit Mandeldressing

10.09.2024 , ahornsirup, casheewkerne, dattelsirup, edamame, erdnusmus, ingwer, knoblauch, kokos aminos, mandelmus, quinoa, rotkohl, sojasoße, spitzkohl, tamari, zitronensaft