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Couscous mit Nektarine, Babyspinat und Pistazien

05.07.2025 , ahornsirup, apfelessig, couscous, feta, gurken, kichererbsen, kichererbsencouscous, koriandewr, minze, nektarinen, olivenöl, paprika, petersilie

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Schneller Gurken Kichererbsensalat aus dem Glas

25.06.2025 , erdnusmus, erdnüsse, gurke, kichererbsen, koriander, rote zwiebel, sesam, sojasoße, sumach, tomaten, zitronen

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Quinoa-Bällchen in Sesam

18.06.2025 , ei, haferflocken, karotten, kreuzkümmel, kurkuma, leinsamen, minze, quinoa, yoghurt, zitonen

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Kalte Udon mit Zitronen-Tamari-Sesam-Sauce

18.06.2025 , buchweizen nudeln, frühlingszwiebeln, gurke, ingwer, sesam, sesamöl, sojasoße, tamari, tofu, udon nudeln, zitronensaft

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Spargel-Nektarinen-Couscous-Salat mit Datteln & Gurke

16.06.2025 , chilli, datteln, feta, minze, nektarinen, petersilie, rote zwiebeln, spargel

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Gerösteter Blumenkohl & Süßkartoffel mit schwarzen Bohnen – Wow-Bowl-Salat

16.06.2025 , babyspinat, blumenkohl, kirschen, ruccola, schwarze bohnen, süsskartoffeln, zwiebel

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Geröstete Kichererbsen Salat mit Joghurt Dressing

16.06.2025 , ahornsirup, frühlingszwiebeln, gurken, joghurt, kichererbsen, senf, tomaten, zitronen

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Warmer Buchweizensalat mit geröstetem Spitzkohl, eingelegtem Rhabarber & Ziegenkäsecreme

06.06.2025 , apfelessig, avocado, buchweizen, mango, olivenöl, rhababer, ruccola, spitzkohl, sumach, walnüsse, ziegenkäse

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Linsensalat mit Mango

28.05.2025 , ahornsirup, aprikosen, chilli, frühlingszwiebeln, ingwer, koriander, linsen, mango, minze, orangensaft, tahini

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BohnenmusReste- mit Couscous – MegaLecker

27.05.2025 , apfelessig, feta, kichererbsencouscous, minze, paprika, schwarze bohnen

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