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Saffrannudeln mit Spargel und Gewürzbutter
14.05.2011 ,
butter,
chili,
gemahlener koriander,
ingwer,
kurkuma,
minze,
paprikapulver,
pasta,
pinienkerne,
safran,
schalotten,
spargel,
zimt

Zitroniger CousCous Salat mit Cranberries, Ziegenkäse und Sauerampfer
10.05.2011 ,
chili,
couscous,
cranberries,
frischkäse körniger,
kürbiskerne,
olivenöl,
rucola,
sauerampfer,
walnüsse,
ziegenfrischkäse,
zitronen

Spargel-Rucola-Vollkornnudeln mit Chili-Zitrone-Dressing
07.05.2011 ,
chili,
honig,
knoblauch,
olivenöl,
parmesan,
pasta,
rapsöl,
rucola,
spargel,
zitronen

SAMOSAS ***
07.05.2011 ,
akazienhonig,
apfel,
apfelsaft,
balsamico,
brokkoli,
cayennepfeffer,
chili,
frühlingsrollenblätter,
garam masala,
ingwer,
kartoffeln,
knoblauch,
koriander,
kürbis,
kurkuma,
mango,
rosinen,
schafskäse,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Blattsalat mit Erdbeeren und Ziegenkäse
03.05.2011 ,
balsamico,
champignons,
chili,
eichblattsalat,
erdbeeren,
olivenöl,
rosmarin,
rucola,
waldhonig,
ziegenfrischkäse,
zitronen

Spinat-Kichererbsen (oder Linsen) mit Minze, Basilikum und Joghurt
26.04.2011 ,
basilikum,
chili,
erdnüssöl,
ingwer,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander gemahlen,
kreuzkümmel,
kurkuma,
limetten,
linsen,
linsen grün,
minze,
schalotten,
spinat

Pasta mit Beluga, Brokkoli und Ingwer-Semmelbrösel
15.04.2011 ,
brokkoli,
chili,
ingwer,
knoblauch,
linsen beluga,
nudeln,
olivenöl,
semmelbrösel,
tomaten

Parmesancrêpe mit bunter Gemüsefüllung
05.04.2011 ,
basilikum,
champignons,
chili,
eier,
knoblauch,
mehl,
milch,
mozzarella,
paprika,
parmesan,
thymian,
tomaten,
zitronen,
zucchini

Pasta mit Mangold
31.03.2011 ,
chili,
knoblauch,
mangold,
pasta,
tomaten

Kichererbsensalat mit Avocado, Paprika, Koriander und Minze
30.03.2011 ,
avocado,
chili,
kichererbsen,
koriander,
minze,
paprika,
rucola,
schafskäse,
tomaten,
zitronen