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Wurzelchakra Muladhara
18.08.2025
wirklich richtig gesund
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Tahin-Dattel-Eis mit Kardamom & Sesamkrokant
16.08.2025 ,
datteln,
kardamon,
kokosmilch,
salz,
sesam,
tahini,
vanille
wirklich richtig gesund
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Gelbes Kichererbsen-Curry mit Kurkuma, Ingwer & Reis
06.08.2025 ,
ananas,
curry,
karotten,
kichererbsen,
knoblauch,
kokosmilch,
kurkuma,
senfsamen,
zitronen,
zucchini,
zwiebeln
wirklich richtig gesund
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WurzelChakra Ofenpfanne mit Linsen & Kreuzkümmel
05.08.2025 ,
chilli,
granatspfelkerne,
joghurt,
kreuzkümmel,
linsen,
pflaumen,
rote bete,
rote linsen,
sumach,
süsskartoffel,
thymian,
walnüsse,
zitrone
wirklich richtig gesund
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Couscous mit Nektarine, Babyspinat und Pistazien
05.07.2025 ,
ahornsirup,
apfelessig,
couscous,
feta,
gurken,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
koriandewr,
minze,
nektarinen,
olivenöl,
paprika,
petersilie
wirklich richtig gesund
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Schneller Gurken Kichererbsensalat aus dem Glas
25.06.2025 ,
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gurke,
kichererbsen,
koriander,
rote zwiebel,
sesam,
sojasoße,
sumach,
tomaten,
zitronen
wirklich richtig gesund
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Spargel-Nektarinen-Couscous-Salat mit Datteln & Gurke
16.06.2025 ,
chilli,
datteln,
feta,
minze,
nektarinen,
petersilie,
rote zwiebeln,
spargel
wirklich richtig gesund
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Gerösteter Blumenkohl & Süßkartoffel mit schwarzen Bohnen – Wow-Bowl-Salat
16.06.2025 ,
babyspinat,
blumenkohl,
kirschen,
ruccola,
schwarze bohnen,
süsskartoffeln,
zwiebel
wirklich richtig gesund
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Geröstete Kichererbsen Salat mit Joghurt Dressing
16.06.2025 ,
ahornsirup,
frühlingszwiebeln,
gurken,
joghurt,
kichererbsen,
senf,
tomaten,
zitronen
wirklich richtig gesund
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Warmer Buchweizensalat mit geröstetem Spitzkohl, eingelegtem Rhabarber & Ziegenkäsecreme
06.06.2025 ,
apfelessig,
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buchweizen,
mango,
olivenöl,
rhababer,
ruccola,
spitzkohl,
sumach,
walnüsse,
ziegenkäse
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