Linsensalat mit Mango

28.05.2025 , ahornsirup, aprikosen, chilli, frühlingszwiebeln, ingwer, koriander, linsen, mango, minze, orangensaft, tahini

BohnenmusReste- mit Couscous – MegaLecker

27.05.2025 , apfelessig, feta, kichererbsencouscous, minze, paprika, schwarze bohnen

Grüner & weißer Spargel Crunch-Salat mit Miso-Zitronen-Dressing

19.05.2025 , ahornsirip, avocado, basilikum, feta, haselnüsse, mandeln, minze, misopaste, olivenöl, reisessig, rote zwiebel, senf, sesam, spargel, zitronen

KräuterKräuter Couscous Herrn Wiese

02.05.2025 , chilli, couscous, dill, esteagon, frühlingszwiebeln, koriander, minze, petersilie, puztazien, ruccola

Essbarkeiten :: Wildkräuter

29.04.2025 , bärlauch, bärlauchblüten, brennnessel, girsch, gundermann, knoblauchsrauke, öwenzahn, pimpinelle, portulak, rotklee, sauerampfer, shiso, spitzwgerich, taubnessel, waldmeister

Schneller MittagsColeslaw mit Quinoa und Feta

03.04.2025 , feta, karotten, limettensaft, orangen, quinoa, rotkohl, senf, vegane creme, walnüsse, weissweinessig

Quinoa Blumenkohl MangoSalsa (ResteBowl)

09.02.2025 , blumenkoh, chilli, gurke, mango, quinoa

Kichererbsensalat mit Avocado und Tahin

07.02.2025 , avocado, gurke, kichererbsen, senf, tahini, tomaten, zitronensaft, zwiebeln

Quinoasalat lauwarm mit geröstetem Brokkoli

04.02.2025 , babyspinat, brokkoli, gomaiso, quinoa, sumach, tahini, tomaten, zitronen

Buchweizen PearlCousCous & Röstgemüse Salat/MealPrep

08.01.2025 , buchweizen, couscous, harissa, karotten, kichererbsen, petersilie, radicchio, rosenkohl, rote bete, spinat, tahini