Dattel Nuss Crunch

28.11.2025 , casheewkerne, datteln, haselnüsse, kürbiskerne, sesam, sonnenblumenkerne

Marokkanische Tahin-Kekse mit Honig & Sesam

28.11.2025 , butter, eier, honig, kokosblütenzucker, mehl, sesam, tahini, zimt

Hirse mit Grünem Winter

17.11.2025 , apfelessig, chicoree, frühlingszwiebeln, granatapfel, hirse, mandeln, minze, olivenöl, rosenkohl, spitzkohl, zitronensaft

* Enlastungstag

17.11.2025

Cremige Kürbis Pasta mit Feta und Rosenkohlknusper

09.11.2025 , feta, knoblauch, kreuzkümmel, kürbis, parmesan, rosenkohl

Schnelle Lunch Schüssel

06.11.2025 , apfelessig, avocado, kurkuma, limettensaft, mandarinen, mango, olivenöl, pistazien, quinoa, rosenkohl

Gerösteter Rosenkohl & Möhre mit Tahin

04.11.2025 , möhren, rosenkohl, tahini, zitronensaft

Einfaches DinkelHefeBrot

02.11.2025 , dinkel, hefe, salz

Schnelle herzhafte Muffins (Brotbox)

27.10.2025 , eier, käse, mehl, milch, muskatnuss, spinat

Korean-Japanese Fusion Kohl-Reis und Yumm!

12.10.2025 , chilli, gochugaru, reis, reisessig, sesam, sesamöl, sojasoße, weisskohl