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Couscous Salat mit gebackenem Gemüse
12.06.2010 ,
chili,
couscous,
fenchel,
knoblauch,
paprika,
thymian,
zucchini

Libanesischer Abend
10.06.2010 ,
auberginen,
chili,
filoteig,
joghurt,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
minze,
petersilie,
schafskäse,
spinat,
tahini,
zitronen,
zwiebeln

Quinoa mit Halloumi, Zucchini und Minze
09.06.2010 ,
chili,
erbsen,
frühlingszwiebeln,
halloumi,
knoblauch,
minze,
quinoa,
zitronen,
zucchini

Indischer Abend
09.06.2010 ,
blumenkohl,
chili,
currypaste,
garam masala,
grüne bohnen,
honig,
ingwer,
karotten,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
lauch,
minze,
sesam,
sojaschnetzel,
tomaten,
ziegenjoghurt,
zitronen,
zwiebeln

Phoolgobhi Aur (Curry mit Blumenkohl und Erbsen)
09.06.2010 ,
blumenkohl,
cashewkerne,
chili,
erbsen,
ingwer,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
tomaten,
zwiebeln

Minzchutney
09.06.2010 ,
chili,
honig,
ingwer,
minze,
zitronen

Gemüse-Quesadillas, leicht italienisch
02.06.2010 ,
champignons,
chili,
käse,
mozzarella,
paprika,
spinat,
tomaten,
tortillas

Chilli-Seitan mit Reisnudeln und Pak Choi
01.06.2010 ,
chili,
frühlingszwiebeln,
knoblauch,
pak choi,
pistazien,
reisnudeln,
seitan,
sesamöl,
sojasoße

Zitronentofu auf Tomatenreis
31.05.2010 ,
basilikum,
chili,
kräuter der provence,
parmesan,
reis,
sojasoße,
tofu,
tomaten,
zitronen

Tortillas mit Bohnenfüllung
24.05.2010 ,
chili,
kaffepulver,
käse,
kidneybohnen,
paprika,
tomaten,
tortillas,
zwiebeln