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Kichererbsen–Pfirsich–Feta Salat
05.05.2026 ,
feta,
frühlingszwiebeln,
gurke,
kichererbsen,
minze,
nektarine,
pfirsisch,
rote zwiebeln

Zitronen-Linsen-Salat
02.05.2026 ,
apfelessig,
datteln,
feta,
gurke,
linsen,
rote zwiebel,
ruccola,
spitzkohl,
tomaten

Wildkräuterbrot zu Beltane
30.04.2026 ,
bärlauch,
butter,
gundermann,
hefe,
knoblauchsrauke,
mehl

Brennnesslkimchi 2
27.04.2026 ,
apfel,
brennnessel,
frühlingszwiebeln,
gochugaru,
ingwer,
knoblauch,
spitzkohl

Vegan Lahmacun
24.04.2026 ,
hack vegan,
joghurt,
knoblauch,
kreuzkümmel,
minze,
paprika,
petersilie,
salat,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Mango-Spitzkohl Crispy Rice
08.04.2026 ,
ahornsirup,
frühlingsuwiebeln,
ingwer,
knoblauh,
mango,
reis,
sesamöl,
sojasoße,
spitzkohl,
zitronensaft

Blumenkohl mit Ecume de Wimereux
03.04.2026

Fermentierte HOT Chilli-Paste
18.03.2026 ,
chilli,
datteln,
knoblauch,
koriander,
paprika,
salz,
tomate,
zitronensaft,
zwiebel

One-Pot-Gnocchi mit Wirsing
10.02.2026 ,
gnoccis,
karotten,
sahne,
tomaten,
wirsing

Buchweizen–Grapefruit–Orangen–Bowl
02.02.2026 ,
bucweizen,
feta,
grapefruit,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
olivenöl,
orangen,
schwarzkümmel,
sumach,
zwiebeln