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Hirse mit Tofu, Tomaten, grünem Pfeffer und Ziegenkäse
16.04.2012 ,
butterschmalz,
chili,
grüner pfeffer,
hirse,
knoblauch,
kreuzkümmel,
oregano,
räuchertofu,
rote zwiebeln,
tomaten,
ziegenfrischkäse,
zwiebeln

Spaghetti mit Roter Bete, Apfel, Feta und Walnüssen
03.04.2012 ,
apfel,
chili,
pasta,
rote bete,
schafskäse,
spaghetti,
thymian,
walnüsse

Magold-Pfannkuchenrolle mit Tomaten und Schafskäse
29.03.2012 ,
eier,
knoblauch,
mangold,
mehl,
olivenöl,
schafskäse,
tomaten

Sedanini mit Avocado, Frischkäse, zweierlei Tomaten und Pinienkernen
23.02.2012 ,
avocado,
frischkäse körniger,
getrocknete tomaten,
olivenöl,
parmesan,
pasta,
pinienkerne,
sedanini,
tomaten,
zitronen

Couscous Salat mit Fenchel, Orange, Feta und Granatapfel
22.02.2012 ,
chili,
couscous,
fenchel,
gemüsebrühe,
granatapfelkerne,
orangen,
schafskäse

Belugalinsen-Orangen-Nuß-Salat
01.02.2012 ,
basilikum,
karotten,
knoblauch,
linsen beluga,
lorbeerblätter,
orangen,
salbei,
walnüsse,
zwiebeln

Couscous Salat mit Tomate, Avocado, Rosinen und Mozzarella
16.01.2012 ,
avocado,
basilikum,
couscous,
mozzarella,
olivenöl,
rosinen,
tomaten,
zitronen

Hirsesalat mit Mangold, getrocknete Aprikosen, Schafskäse und Walnüsse
12.01.2012 ,
getrocknete aprikosen,
hirse,
mangold,
schafskäse,
walnüsse

Bohnen mit Reis und Salat
04.01.2012 ,
balsamico,
chili,
kidneybohnen,
knoblauch,
olivenöl,
reis,
salat,
tomatenmark,
zwiebeln

Mit Bohnenmus gefüllte Röggelchen an Karottenpüree und »Bratensoße«
03.01.2012 ,
chili,
eier,
kidneybohnen,
knoblauch,
tomatenmark,
zwiebeln