Winter-Rotkohl-Kimchi mit Apfel

sf | 05.01.2026 | ahornsirup, apfel, gochugaru, ingwer, karotten, knoblauch, miso, pul biber, rotkohl, sojasoße,

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Protected: Anti-Entzündliche Ernährung – Fundiertes Kompendium

sf | 05.01.2026 |

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* Zyklische Ernährung – Ein Leben im Rhythmus deines Körpers

sf | 05.01.2026 |

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Dreikönigskuchen 26

sf | 05.01.2026 |

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Hot Pot für 5

sf | 03.01.2026 |

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Tommas NeujahrsPlätzchen

sf | 01.01.2026 |

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Übergangs-Salat: Fenchel · Orange · Granatapfel · Tahini

sf | 31.12.2025 | babyspinat, fenchel, kreuzkümmel, orangen, ruccola, tahini, zitronensaft,

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Dumpling-Auflauf mit Kokosmilch & roter Thai-Paste

sf | 28.12.2025 | blumenkohl, brokki, chilli, curry paste, dumplings, frühlingszwiebeln, ingwer, knoblauch, kokosmilch, paprika, sesam, sojasoße,

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Rauhnächte 25

sf | 25.12.2025 | rauhnaechte 2025,

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Guacamole Granatapfel Knuspern

sf | 24.12.2025 | acocado, granapapfelkerne, kreuzkümmel, wraps, zitronensaft,

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