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Einfacher Grünkohlsalat (alltagstauglich)
13.01.2026 ,
ahornsirup,
apfel,
apfelessig,
feta,
grünkohl,
salz,
walnüsse,
zitronensaft

Käsebrötchen Abendbrot
23.12.2025 ,
backpulver,
ei,
käse,
magerquark,
mehl,
salz,
skyr

Einfaches DinkelHefeBrot
02.11.2025 ,
dinkel,
hefe,
salz

Vegan Pumpkin Pie
31.10.2025 ,
ingwer,
kokosmilch,
kürbis,
mehl,
muskat,
salz,
zimt

Fermentierter Rotkohl
19.09.2025 ,
apfel,
ingwer,
rote zwiebel,
rotkohl,
salz,
senksamen

Halbgetrocknete Tomaten & ein leckeres Pastagericht damit
26.08.2025 ,
champignons,
knoblauch,
olivenöl,
pfeffer,
salz,
spitzkohl,
tomaten,
vollkornpasta

SchokoSchoko Eis aus der Eismaschine
18.08.2025 ,
milch,
sahne,
salz,
schokolade,
vanille,
zucker

Tahin-Dattel-Eis mit Kardamom & Sesamkrokant
16.08.2025 ,
datteln,
kardamon,
kokosmilch,
salz,
sesam,
tahini,
vanille

Hafer Cashew Milch
15.08.2025 ,
cashewkerne,
haferflocken,
salz,
sonnenblumenöl

Schnelle Gazpacho (Spanische Kaltsuppe)
25.06.2025 ,
basilikum,
gurken,
knoblauch,
olivenöl,
paprika,
pfeffer,
salz,
tomaten