Basischer »Root & Rise«-Energie-Drink

25.10.2025 , chiasamen, dattel, ingwer, kürbiskerne, leinsamen, mandelmilch, mandelmus, pfeffer, sonnenblumenkerne, zimt

Overnight Buchweizen

17.03.2025 , buchweizen, chia, chiasamen, magerquark, quark, zimt, zitronensaft

Schoko Chia Pudding

25.02.2025 , chia, chiasamen, datteln, mandekmilch, rohkakao, zimt

Grüne Smoothie Bowl mit Knusper

10.02.2025 , apfel, avocado, buchweizen, chiasamen, datteln, haferflocken, ingwer, mango, orange, spinat

Chia Pudding mit Beeren und Mandelmus

05.02.2025 , blaubeeren, chiasamen, himbeeren, mandelmicl, vanille, zimt