Essbarkeiten :: Sommer

sf | 25.06.2025 |

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Schneller Gurken Kichererbsensalat aus dem Glas

sf | 25.06.2025 | erdnusmus, erdnüsse, gurke, kichererbsen, koriander, rote zwiebel, sesam, sojasoße, sumach, tomaten, zitronen,

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Einfache Zitronen-Tarte (Strand-Version)

sf | 19.06.2025 | butter, eier, mandeln, zitronen,

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Quinoa-Bällchen in Sesam

sf | 18.06.2025 | ei, haferflocken, karotten, kreuzkümmel, kurkuma, leinsamen, minze, quinoa, yoghurt, zitonen,

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Bauchfreundlicher Tofu in Tamari

sf | 18.06.2025 | ingwer, sesamöl, shornsirup, tamari, tofu,

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Kalte Udon mit Zitronen-Tamari-Sesam-Sauce

sf | 18.06.2025 | buchweizen nudeln, frühlingszwiebeln, gurke, ingwer, sesam, sesamöl, sojasoße, tamari, tofu, udon nudeln, zitronensaft,

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Spargel-Nektarinen-Couscous-Salat mit Datteln & Gurke

sf | 16.06.2025 | chilli, datteln, feta, minze, nektarinen, petersilie, rote zwiebeln, spargel,

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Gerösteter Blumenkohl & Süßkartoffel mit schwarzen Bohnen – Wow-Bowl-Salat

sf | 16.06.2025 | babyspinat, blumenkohl, kirschen, ruccola, schwarze bohnen, süsskartoffeln, zwiebel,

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Loaded Frühstück Quessadillias mit Spargel und schwarzen Bohnen

sf | 16.06.2025 | babyspinat, chilli, eier, frischkäse, reibekäse, schwarze bohnen, spargel, sriracha, zucchini,

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Geröstete Kichererbsen Salat mit Joghurt Dressing

sf | 16.06.2025 | ahornsirup, frühlingszwiebeln, gurken, joghurt, kichererbsen, senf, tomaten, zitronen,

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