Freunde
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Tabouleh
10.06.2010 ,
bulgur,
frühlingszwiebeln,
gurken,
minze,
tomaten,
zitronen

Babaganousch
10.06.2010 ,
auberginen,
knoblauch,
petersilie,
tahini,
zitronen

Quinoa mit Halloumi, Zucchini und Minze
09.06.2010 ,
chili,
erbsen,
frühlingszwiebeln,
halloumi,
knoblauch,
minze,
quinoa,
zitronen,
zucchini

Tomaten Koriander Salat
09.06.2010 ,
koriander,
tomaten,
zitronen

Indischer Karottensalat
09.06.2010 ,
garam masala,
karotten,
koriander,
kreuzkümmel,
minze,
schalotten,
sesam,
sojaschnetzel,
zitronen

Minzchutney
09.06.2010 ,
chili,
honig,
ingwer,
minze,
zitronen

Joghurt Orzotto mit Rosmarin Mandeln und Tomaten-Schafskäsesalat
06.06.2010 ,
joghurt,
knoblauch,
mandeln,
minze,
orzo,
perlgraupen,
rosmarin,
schafskäse,
tomaten,
weisswein,
zitronen,
zwiebeln

Mediterane Kichererbsenbällchen mit Spaghetti und Tomatensauce
04.06.2010 ,
couscous,
eier,
kichererbsen,
knoblauch,
oregano,
parmesan,
pasta,
pinienkerne,
rotwein,
tomaten,
zimt,
zitronen,
zwiebeln

Gemüse-Quesadillas, leicht italienisch
02.06.2010 ,
champignons,
chili,
käse,
mozzarella,
paprika,
spinat,
tomaten,
tortillas

Gemischte Blattsalate mit Ziegenkäse und Walnüssen
01.06.2010 ,
rucola,
salat,
spinat,
walnüsse,
ziegenkäse