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                Schnelle herzhafte Muffins (Brotbox)
             
        
        27.10.2025        , 
eier, 
käse, 
mehl, 
milch, 
muskatnuss, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                Korean-Japanese Fusion Kohl-Reis und Yumm!
             
        
        12.10.2025        , 
chilli, 
gochugaru, 
reis, 
reisessig, 
sesam, 
sesamöl, 
sojasoße, 
weisskohl
 
            
    
            
                
                
                Waffel Revolution
             
        
        06.10.2025        , 
butter, 
eier, 
feta, 
käse, 
mehl, 
milch, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                Cashews süss-würzig-salzig
             
        
        19.09.2025        , 
ahornsirup, 
casheewkerne, 
kreuzkümmel, 
mandeln, 
zimt
 
            
    
            
                
                
                Fermentierter Rotkohl
             
        
        19.09.2025        , 
apfel, 
ingwer, 
rote zwiebel, 
rotkohl, 
salz, 
senksamen
 
            
    
            
                
                
                Dattel mit gerösteter Walnuss, Tahin, Sumach & Schwarzkümmel
             
        
        18.09.2025        , 
datteln, 
minze, 
schwarzkümmel, 
sumach, 
tahin, 
walnüsse, 
zitronensaft
 
            
    
            
                
                
                Spitzkohl aus dem Ofen mit Erdnusssösschen
             
        
        26.08.2025        , 
ahornsirup, 
erdnusmus, 
karotten, 
sesamöl, 
sojasoße, 
spitzkohl
 
            
    
            
                
                
                Halbgetrocknete Tomaten & ein leckeres Pastagericht damit
             
        
        26.08.2025        , 
champignons, 
knoblauch, 
olivenöl, 
pfeffer, 
salz, 
spitzkohl, 
tomaten, 
vollkornpasta
 
            
    
            
                
                
                Couscous mit Nektarine, Babyspinat und Pistazien
             
        
        05.07.2025        , 
ahornsirup, 
apfelessig, 
couscous, 
feta, 
gurken, 
kichererbsen, 
kichererbsencouscous, 
koriandewr, 
minze, 
nektarinen, 
olivenöl, 
paprika, 
petersilie
 
            
    
            
                
                
                Römischer Moretum
             
        
        01.07.2025        , 
basilikum, 
feta, 
knoblauch, 
koriander, 
minze, 
petersilie, 
quark, 
ruccola, 
sellerieblätter, 
zitronen
