Schnelle Quark Fladen

24.01.2026 , eier, käse, mehl, quark, salat, tomaten

Kichererbsen-Couscous mit Grünkohl, Apfel, Feta & Walnuss

14.01.2026 , ahornsirup, apfel, grünkohl, kichererbsencouscous, olivenöl, senf, walnüsse, zitronensaft

Einfacher Grünkohlsalat (alltagstauglich)

13.01.2026 , ahornsirup, apfel, apfelessig, feta, grünkohl, salz, walnüsse, zitronensaft

Schneller Ofenpfannkuchen

13.01.2026 , butter, eier, mehl, milch

Dreikönigskuchen 26

05.01.2026

Dumpling-Auflauf mit Kokosmilch & roter Thai-Paste

28.12.2025 , blumenkohl, brokki, chilli, curry paste, dumplings, frühlingszwiebeln, ingwer, knoblauch, kokosmilch, paprika, sesam, sojasoße

Guacamole Granatapfel Knuspern

24.12.2025 , acocado, granapapfelkerne, kreuzkümmel, wraps, zitronensaft

Blätterteig Bäumchen

24.12.2025 , blätterteig, feta, spinat

Käsebrötchen Abendbrot

23.12.2025 , backpulver, ei, käse, magerquark, mehl, salz, skyr

Herzhafte Plätzchen

21.12.2025 , butter, mehl, parmesan, rosmarin, salbei, thymian