 
Freunde
  
☰ 
 
            
    
            
                
                
                Spinat-Kichererbsentopf mit Schafskäse
             
        
        21.09.2011        , 
garam masala, 
kichererbsen, 
kreuzkümmel, 
schafskäse, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                Kichererbsen-Koriander Suppe mit Knoblauchbrot
             
        
        22.06.2011        , 
chili, 
kichererbsen, 
koriander, 
koriander gemahlen, 
kreuzkümmel, 
zitronen, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Hummus Wrap mit Spinat und Tomaten
             
        
        26.05.2011        , 
kichererbsen, 
kreuzkümmel, 
spinat, 
tomaten, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Spinat-Kichererbsen (oder Linsen) mit Minze, Basilikum und Joghurt
             
        
        26.04.2011        , 
basilikum, 
chili, 
erdnüssöl, 
ingwer, 
kichererbsen, 
knoblauch, 
koriander gemahlen, 
kreuzkümmel, 
kurkuma, 
limetten, 
linsen, 
linsen grün, 
minze, 
schalotten, 
spinat
 
            
    
            
                
                
                Babyspinat mit syrisch gewürztem Paprika, Zucchini Gemüse
             
        
        19.02.2011        , 
bokharat, 
ingwer, 
mahlab, 
muskatnuss, 
nelken gemahlen, 
paprika, 
piment, 
pinienkerne, 
spinat, 
zimt, 
zucchini
 
            
    
            
                
                
                Tomaten-Koriander Vorspeise mit Knusperspass, Wing Ting
             
        
        19.02.2011        , 
frühlingsrollenblätter, 
koriander, 
minze, 
tomaten, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Kartoffel Kibbeh mit Minzjoghurt und Tomaten-Koriander Salat
             
        
        04.02.2011        , 
bulgur, 
joghurt, 
kartoffeln, 
kichererbsen, 
knoblauch, 
koriander, 
kreuzkümmel, 
minze, 
tahini, 
tomaten, 
walnüsse, 
zimt, 
zitronen, 
zwiebeln
 
            
    
            
                
                
                Halloumi mit Chicoree, Granatapfel und Walnüssen
             
        
        27.01.2011        , 
brauner zucker, 
chicoree, 
granatapfelkerne, 
granatapfelsirup, 
halloumi, 
knoblauch, 
koriander, 
radicchio, 
rotweinessig, 
walnüsse
 
            
    
            
                
                
                Safran Couscous Kichererbsen Linsen Salat
             
        
        26.01.2011        , 
couscous, 
cranberries, 
frühlingszwiebeln, 
kichererbsen, 
knoblauch, 
koriander, 
linsen puy, 
minze, 
petersilie, 
radicchio, 
safran, 
schwarzkümmel, 
zitronen
 
            
    
            
                
                
                Mechouia – tunesischer Salat von gegrillten Paprikaschoten
             
        
        19.01.2011        , 
chili, 
eier, 
koriandersamen, 
minze, 
oliven, 
olivenöl, 
paprika, 
schafskäse, 
tomaten, 
zitronen, 
zwiebeln
