Freunde
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Lauchzwiebeltörtchen, Fred
19.06.2011 ,
butter,
eier,
frühlingszwiebeln,
parmesan,
sahne,
yufka teigblätter

Fregola mit Spargel, Kichererbsen und Cranberries
05.06.2011 ,
cranberries,
fregola,
kichererbsen,
sonnenblumenkerne,
spargel

CousCous Salat mit gegrilltem Spargel, gerösteter Paprika und Pinienkernen
03.06.2011 ,
basilikum,
chili,
couscous,
minze,
olivenöl,
paprika,
pinienkerne,
spargel,
zitronen

Hummus Wrap mit Spinat und Tomaten
26.05.2011 ,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
spinat,
tomaten,
zitronen

Spargel-Kritharaki Salat mit Rucola und Tomaten
20.05.2011 ,
kritharaki,
olivenöl,
rucola,
spargel,
tomaten,
zitronen

Karottenpfannkuchen mit zweierlei Füllung
11.05.2011 ,
eier,
frischkäse,
joghurt,
karotten,
mehl,
rucola,
sauerampfer,
schafskäse,
zwiebeln

Zitroniger CousCous Salat mit Cranberries, Ziegenkäse und Sauerampfer
10.05.2011 ,
chili,
couscous,
cranberries,
frischkäse körniger,
kürbiskerne,
olivenöl,
rucola,
sauerampfer,
walnüsse,
ziegenfrischkäse,
zitronen

SAMOSAS ***
07.05.2011 ,
akazienhonig,
apfel,
apfelsaft,
balsamico,
brokkoli,
cayennepfeffer,
chili,
frühlingsrollenblätter,
garam masala,
ingwer,
kartoffeln,
knoblauch,
koriander,
kürbis,
kurkuma,
mango,
rosinen,
schafskäse,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Linsensalat Lizzy
05.05.2011 ,
balsamico,
brauner zucker,
knoblauch,
linsen,
olivenöl,
rosmarin,
senf,
zwiebeln

Lauwarmer Spargel-Linsen-Reis Salat mit Basilikum-Minz Pistou und gerösteten Tomaten
04.05.2011 ,
basilikum,
knoblauch,
linsen beluga,
minze,
olivenöl,
reis,
spargel,
tomaten,
walnüsse,
zitronen