Fenchel-Karotten Tarte mit Ziegenkäse & Schwarzkümmel

an einem herrlich gemütlichen feiertagsvormittag beginnen wir karotten zu schälen und heraus kommt diese fantastische tarte!

1 el olivenöl | 15 g frische hefe | 150 g volkornmehl | 100 ml lauwarmes wasser | 4 karotten, in scheinen geschnitten | 1 fenchelknolle, in streifen geschnitten | estragon | 1/2 orange, saft | 200 g ziegenfrischkäse | schwarzkümmel


in einem kleinen topf die karotten, zusammen mit etwas butter und etwas estragon andünsten, etwas wasser dazugeben und die karotten garen lassen, fast fertig? dann noch ein bisschen orangensaft, noch ein bisschen butter und mit salz und pfeffer abschmecken. (wenn keine kleinen zwerge mitessen ist eine prise chili auch lecker).
den fenchel mit etwas olivenöl andünsten, nach bedarf ein bisschen wasser dazugeben, salzen und pfeffern.

in der zwischenzeit 1 el öl, 15 g frische hefe und 100 ml lauwarmes wasser verühren. 150 g volkornmehl und eine prise salz dazugeben und einen teig kneten. diesen teig etwa 30 minuten gehen lassen. nochmals durchkneten und eine geölte tarteform damit auslegen, einen rand hochziehen und den boden mit einer gabel mehrmals einstechen. den teig nochmal etwa 20 minuten ruhen lassen.

zuerst ein bisschen ziegenfrischkäse auf den boden bröseln, dann den fenchel darauf verteilen, wieder etwas ziegenkäse und dann die karottenscheiben. zuletzt wieder ziegenkäse, nochmals ein bisschen estragon, salz, pfeffer – und etwas schwarzkümmel darüberstreuen.

die tarte bei 220° für etwa 20 minuten backen.

die ganze familie ist happy und die tarte schneller weg als man »haaiiisss« sagen kann. enjoy!

sf | 1.11.2013 | 63 Kommentare

  1. Liebe Steffi,was für ein tolles Rezept!Hab das Ganze mangels Hefe mit einem Mürbeteig gemacht-auch gut!Und am Kühlregal hab ich auch daneben gegriffen mit der Folge, dass am Ziegenkäse Honig war. Lecker!
    Ganz liebe Grüße auch von Mosi an Theo.Knutscha!

    Johanna | 14.11.13
  2. Jaaaa, ganz fein, vielen Dank. Das wird ein alltimefavourite soulfood. Blätterteig geht zur Not auch, macht aber fett.

    coocook | 16.11.13
  3. Hallo, hallo!
    Leicht verspätet gibts noch ein kleines review von mir: Ich habe diese Tarte als Teil meines 5-gängigen Ich-zwinge-die-Familie-mal-kein-Fleisch-zu-essen-Weihnachtsmenüs gebacken und sie ist sehr gut angekommen. Mir persönlich schmeckt sie in jedem Fall hervorragend – fünfmal gabs sie seitdem bestimmt schon. Dazu habe ich einen Endivien-Salat mit dem Fenchelgrün, Orangenfilets und Orangen-Senf-Dressing gemacht, der hat super gepasst und geht auch gut ohne Filets, wenns etwas weniger aufwendig-fitzelig sein soll ;)
    Danke für die tolle Idee!

    Matze | 28.01.14
  4. When these medicines are cheap zithromax taken out from a client getting dental blood glucose-lowering agents, the client must be noted closely for hypoglycemia.

    Edwardkl | 15.08.15
  5. fluoxetine

    RobertBync | 10.09.15
  6. You {will|will certainly} {have to|need to} {make {sure|certain}|ensure|make certain|see to it} you {always|constantly} consult your {doctor|physician|medical professional} {about|regarding|concerning} the length #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] of the {period|duration} {required|needed} for you to see the {first|initial|very first} {results|outcomes}. You {will|will certainly} {have to|need to} {avoid|prevent|stay clear of|stay away from} {combining|incorporating|integrating} Prednisone {with|from} phenytoin, ketoconazole, diuretics, blood {thinners|slimmers}, phenobarbital, rifampin, #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {aspirin|pain killers}, cyclosporine {as well as|in addition to|along with|and also} {insulin|the hormone insulin|blood insulin} or {diabetes|diabetic issues} {medications|medicines} unless your {doctor|physician|medical professional} {approved|authorized|accepted} those. The {risk|danger|threat} of myopathy is {increased|enhanced|boosted|raised} by high {levels|degrees} of HMG-CoA reductase {inhibitory|repressive} {activity|task|tactics} in plasma. {Inhibitors|Preventions} of CYP3A4 {can|could} {raise|increase|elevate} the plasma {levels|degrees} of HMG-CoA reductase {inhibitory|repressive} {activity|task|tactics} {and|and also|as well as} {increase|enhance|boost|raise} the {risk|danger|threat} of myopathy see|view} {Warnings {and|and also|as well as} Precautions|Precautions {and|and also|as well as} {warnings|cautions|precautions}} (5.1) #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {and|and also|as well as} Drug Interactions (7. After {payment|repayment} is {cleared|removed} your order {will|will certainly} be {processed|refined} within one {business|company} day {and|and also|as well as} {{shipped|delivered} out|shipped} in #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {a discreet|a very discreet} envelope {without {any|any type of|any kind of|any sort of}|with no} {statement|declaration} whats inside for {anonymity|privacy} {and|and also|as well as} {privacy|personal privacy}. Now all #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] you {{need|require|really need} to|have to|should} do is {choose|select|pick|decide on}, and this {choice|option|selection} is {going to|visiting} be {easy|simple}! 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The {effects|results|impacts} of Propecia {can|could} do {all that|everything} and {prevent|avoid|stop|protect against} {further|additional|more} worsening of the {condition|problem|disorder}. {Most|Many|A lot of|The majority of} {patients|clients|people} {will|will certainly} see #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] the {results|outcomes} of the {treatment|therapy|procedure} after {three|3} months of {regular|routine|normal} {use|usage}, while there are some {patients|clients|people} {who|that} {may|might|could} not {be able to|have the ability to} {{benefit|profit|reward} from|take advantage of|profit from|gain from} {using|utilizing|making use of} Propecia {{because|since|due to the fact that} of|due to|as a result of} their {individual|specific|personal} {factors|elements|aspects} and {reactions|responses}. The {incidence|occurrence} of {total|overall|complete} {serious|major|severe|significant} {cardiovascular|cardio} {adverse|unfavorable|negative|damaging} {events|occasions}, {including|consisting of} {ischemia|anemia}, was {higher|greater} for repaglinide (4 %) {than|compared to} for sulfonylurea {drugs|medicines|medications} #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] (3 %) in {controlled|regulated|measured} comparator {clinical|medical|scientific|professional} {trials|tests}. 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If you have {brain|mind} {{damage|damages}, {kidney|renal|renal system} or liver|{damage|damages}, liver or {kidney|renal|renal system}|{kidney|renal|renal system}, {damage|damages} or liver|{kidney|renal|renal system}, liver or {damage|damages}|liver, {damage|damages} or {kidney|renal|renal system}|liver, {kidney|renal|renal system} or {damage|damages}} {disease|illness|condition}, seizure, {diabetes|diabetic issues}, {thyroid|thyroid gland} {disease|illness|condition} or {{mental|psychological} {disorders|conditions|ailments}|mental illness} {tell|inform} your {doctor|physician|medical professional} {about|regarding|concerning} that {before|prior to} {asking for|requesting|requesting for} {prescription|prescribed}. {A dose|A dosage|An amount} {adjustment|modification|change} {may|might|could} be {required|needed|called for} or #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] your {doctor|physician|medical professional} {can|could} {recommend|suggest|advise} {an alternative|an alternate|a different} {method|technique|approach|procedure} of {treatment|therapy|procedure}. You {may|might|could} {{need|require|really need} to|have to|should} #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] take this {drug|medicine} for {{a couple|a married couple} of|a few|a number of} months {before|prior to} you {can|could} {see|think of} {first|initial|very first} {results|outcomes}. It’s not {recommended|suggested|advised} to take this {medicine|medication} if you are {also|likewise|additionally} taking astemizole, cisapride, pimozide, terfenadine, or if you {are {allergic|sensitive} to|dislike} it. {If you have liver {disease|illness|condition} or myasthenia gravis these {conditions|problems|disorders} {must|should|need to|have to} be {reported|stated|mentioned} to your {doctor|physician|medical professional}. |, if you have liver {disease|illness|condition} or myasthenia gravis these {conditions|problems|disorders} {must|should|need to|have to} be {reported|stated|mentioned} #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] to your {doctor|physician|medical professional}. If you {think|believe} Advair is not {{working|functioning} for|helping} you {{talk|speak|chat} to|speak with|speak to|talk with|get in touch with} your #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {doctor|physician|medical professional} to {see|visit} if {another|an additional|one more} {medicine|medication} is {available|offered|readily available} considering your {health|wellness|health and wellness} {condition|problem|disorder}. The {effects|results|impacts} of {hepatic {and|and also|as well as} {renal|kidney}|{renal|kidney} {and|and also|as well as} hepatic} {impairment|disability|problems} on the {disposition|personality} of #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] Anafranil {have|have actually} not been {determined|identified|figured out|established}. Deltasone is {a treatment|a therapy|a procedure} {used|utilized|made use of} for {patients|clients|people} {with|from} {conditions|problems|disorders} that {can|could} #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {cause|trigger|create|induce} {inflammation|swelling|irritation}. Some MEDICINES MAY INTERACT {with|regarding} Viramune. {Tell|Inform} your #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {{health|wellness|health and wellness} {care|treatment}|healthcare} {provider|service provider|company|supplier|carrier} if you are taking {{any|any type of|any kind of|any sort of} {other|various other}|other} {medicines|medications}, {especially|particularly|specifically} {any of|any one of} the {following|complying with|adhering to}. This {medicine|medication} {should|ought to|must|needs to} be taken {only|just} by the #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] {person|individual} to {whom|which|who} it was {prescribed|recommended|suggested}. {Several|A number of|Numerous|Many} {published|released|posted} {observational|empirical} {studies|research studies|researches} {suggest|recommend} that #file_linkslinks/imp_files/19.08.15.txt”,1,S] proton pump {inhibitor|prevention} (PPI) {therapy|treatment} {may|might|could} be {{associated|connected|linked} with|connected with|related to|linked with} {an increased|an enhanced|a boosted|a raised} {risk|danger|threat} for osteoporosis-related {fractures|cracks} of the {hip, wrist, or {spine|spinal column|back}|hip, {spine|spinal column|back}, or wrist|wrist, hip, or {spine|spinal column|back}|wrist, {spine|spinal column|back}, or hip|{spine|spinal column|back}, hip, or wrist|{spine|spinal column|back}, wrist, or hip}. 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    usalscwz | 25.03.17
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    paymnkln | 27.03.17


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