Beluga Linsen Salat mit Paprika und Ziegenkäse

120 g beluga linsen | 1 paprika, gewürfelt | 1 schalotte, fein gehackt | einige salatblätter | 1 handvoll basilikum, fein gehackt | 1 el schnittlauch, gehackt | 3 el olivenöl | 1 el zitronensaft | 1 tl weisser balsamico | 1 prise zucker | salz, pfeffer


die linsen in dreifacher menge wasser ca 20 minuten gar köcheln lassen, am ende der kochzeit etwas salz hinzufügen. die linsen abtropfen lassen, beiseite stellen und abkühlen lassen.
die schalotte mit 1 el oliven öl kurz anbraten, die paprika dazugeben und 5-10 minuten mitbraten. nun die paprika mit den linsen mischen, die kräuter hinzufügen und gut umrühren.
aus dem olivenöl, balsamico, zitronensaft und zucker ein dressing schütteln, mit salz und pfeffer abschmecken. die gemüsemischung damit anmachen und sehr gut mischen.
auf eine teller die salatblätter verteilen und die linsensalat dazugeben. den käse darüber bestreuen und evtl. mit weiteren kräuter servieren. mmmh lecker! ich liebe die beluga linsen!

ad | 18.8.2011 | 10 Kommentare

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