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Ramen-Salat
03.07.2026 ,
avocado,
gurke,
karotten,
ramen,
ruccola,
sesam,
sojasoße,
tahin,
tomaten

Ramen-Salat mit cremigem Tahin-Dressing
03.07.2026 ,
edamame,
frühlingsziwbelen,
gurke,
mango,
ramen,
reisessig,
sesam,
sojasoße,
tahin

Beluga-Süsskartoffel-Schüssel mit Tahin-KefirDressing
08.06.2026 ,
apfelessig,
beluga,
gurke,
kefir,
kreuzkümel,
linsen,
minze,
pul biber,
rote zwiebeln,
ruccola,
sojasoße,
süsskartoffel,
tahin,
tomaten

Zitronen-Linsen-Salat
02.05.2026 ,
apfelessig,
datteln,
feta,
gurke,
linsen,
rote zwiebel,
ruccola,
spitzkohl,
tomaten

Rote Kraftschale – oder – Pink Power Granat und Glut
10.02.2026 ,
cashews,
frühlingszwiebelen,
granapapfel,
ingwer,
knoblauch,
kurkuma,
rote bete,
rotkohl,
senf,
sesam,
trauben,
walnüsse

Buchweizen–Grapefruit–Orangen–Bowl
02.02.2026 ,
bucweizen,
feta,
grapefruit,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
olivenöl,
orangen,
schwarzkümmel,
sumach,
zwiebeln

Kichererbsen-Couscous-Salat mit Radicchio, Möhre, Walnüssen, Minze, Chili & Hagebutten-Oxymel Dressing
15.12.2025 ,
chilli,
hagebutten,
kichererbsencouscous,
minze,
möhren,
oxymel,
radicchio,
schwarzkümmel,
sumach,
walnüsse

Gelbe Powerschüssel mit geröstetem Blumenkohl & Süßkartoffel
03.12.2025 ,
blumenkohl,
buchweizen,
hirse,
kreuzkümmel,
kurkuma,
süsskartoffel,
walnüsse

Gebackene Süskartoffel mit Kichererbsencurry und Tahin
02.12.2025 ,
chilli,
kichererbsen,
kreuzkümmel,
kurkuma,
süsskartoffeln,
tahini,
tomatenmark,
zitronensaft

WurzelChakra Ofenpfanne mit Linsen & Kreuzkümmel
05.08.2025 ,
chilli,
granatspfelkerne,
joghurt,
kreuzkümmel,
linsen,
pflaumen,
rote bete,
rote linsen,
sumach,
süsskartoffel,
thymian,
walnüsse,
zitrone