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Riessenbohnen in Tomatensoße mit Schafskäse
30.11.2010 ,
bohnen weiss,
chili,
knoblauch,
rosmarin,
salbei,
schafskäse,
sellerie,
tomaten

Erbsen-Möhren Bratling mit Pfefferquark
29.11.2010 ,
erbsen,
grüner pfeffer,
haferflocken,
karotten,
oregano,
paprikapulver,
quark,
rosa pfeffer,
thymian

Garganelli mit Erbsen-Minz-Zucchini-Limettencreme
27.11.2010 ,
basilikum,
erbsen,
frischkäse,
garganelli,
knoblauch,
limetten,
minze,
mozzarella,
parmesan,
sonnenblumenkerne,
zucchini

Kichererbsensalat mit Schafskäse und getrockneten Tomaten
24.11.2010 ,
chili,
getrocknete tomaten,
kichererbsen,
koriander,
minze,
schafskäse,
zitronen

Tofu-Chili
23.11.2010 ,
chili,
karotten,
kidneybohnen,
koriander,
koriander gemahlen,
kreuzkümmel,
oregano,
paprika,
sojasoße,
thymian,
tofu,
tomaten,
tomatenmark,
zwiebeln

Rote Linsen-Mangold Suppe
09.11.2010 ,
butter,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
linsen rote,
mangold,
zimt,
zitronen,
zwiebeln

Lauwarmer Mangold-Kichererbsen Salat
08.11.2010 ,
chili,
couscous,
kichererbsen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
limetten,
mangold,
schalotten,
tomaten

Farfalle mit Schwarze Linsen und Blauen Trauben
30.10.2010 ,
balsamico,
brauner zucker,
frühlingszwiebeln,
linsen beluga,
pasta,
pinienkerne,
trauben

Chole Masala, scharfes Kichererbsencurry, indisch
25.10.2010 ,
chili,
curryblätter,
garam masala,
ghee,
ingwer,
kichererbsen,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
kurkuma,
tomaten,
zitronen,
zwiebeln

Pasta mit Beluga Linsen, Fenchel und Paprika
22.10.2010 ,
chili,
fenchel,
knoblauch,
linsen beluga,
paprika,
penne,
thymian