Freunde
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Rote Kraftschale – oder – Pink Power Granat und Glut
10.02.2026 ,
cashews,
frühlingszwiebelen,
granapapfel,
ingwer,
knoblauch,
kurkuma,
rote bete,
rotkohl,
senf,
sesam,
trauben,
walnüsse

Chilli sin Carne
30.01.2026 ,
cherry tomaten,
dunkle schokolade,
kidneybohnen,
knoblauch,
kreuzkümmel,
paprika edelsüss,
paprika geräuchert,
passata,
schwarze bohnen,
tomatenmark,
zwibel

Bánh mì
27.01.2026 ,
baguette,
eier,
gurke,
hoisin,
kohlrabi,
koriander,
möhre,
pilzpate,
sriracha

Schnelle Quark Fladen
24.01.2026 ,
eier,
käse,
mehl,
quark,
salat,
tomaten

Ofen-Rösti mit Frischkäse-Füllung (Salat & Tomate)
23.01.2026 ,
ei,
frischkäse,
haferflocken,
kartoffeln,
mehl,
salat,
tomaten

Grünkohl mit Birne, Tahin & knusprigen Linsen
21.01.2026 ,
grünkohl,
haselnüsse,
linsen,
tahini

Knuspriges Rosenkohl-Senf-Sandwich aus dem Sandwichmaker
16.01.2026 ,
bergkäse,
frischkäse,
gruyezer,
honig,
rosenkohl,
sauerteigbrot,
senf,
thoast,
zitrone

Kichererbsen-Couscous mit Grünkohl, Apfel, Feta & Walnuss
14.01.2026 ,
ahornsirup,
apfel,
grünkohl,
kichererbsencouscous,
olivenöl,
senf,
walnüsse,
zitronensaft

Auberginenschnitzel mit Wipped Fetacreme
13.01.2026 ,
auberginen,
ei,
feta,
griechischer joghurt,
knoblauch,
semmelbrösel

Dreikönigskuchen 26
05.01.2026