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Tarte flambée, 2 herzhafte variationen
17.08.2010 ,
creme fraiche,
jalapeños,
mehl,
paprika,
rucola,
schafskäse,
schmand,
zwiebeln
herrlich gesund & lecker
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Fenchel Salat mit Avocado und Grapefruit
16.08.2010 ,
avocado,
fenchel,
grapefruit,
himbeeressig,
kürbiskerne,
rucola,
sonnenblumenkerne
herrlich gesund & lecker
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Orecchiette mit Brokkoli
13.08.2010 ,
brokkoli,
chili,
knoblauch,
orecchiette,
parmesan
herrlich gesund & lecker
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Lauwarmer Kamut Salat
11.08.2010 ,
chili,
kamut,
knoblauch,
koriander,
paprika,
räuchertofu,
tomaten,
zwiebeln
herrlich gesund & lecker
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Schwarze Bohnen und Reis, (karibisch/brasilianisch)
10.08.2010 ,
basilikum,
bohnen schwarze,
cayennepfeffer,
knoblauch,
koriander,
kreuzkümmel,
lorbeerblätter,
oregano,
paprika,
tomaten,
zwiebeln
herrlich gesund & lecker
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Rotes Tofu-Erdnuss Curry
09.08.2010 ,
currypaste,
erdnussbutter,
frühlingszwiebeln,
ingwer,
karotten,
knoblauch,
kokosnussmilch,
paprika,
sojasoße,
tofu
herrlich gesund & lecker
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Zucchinitarte mit Rosmarin
07.08.2010 ,
blätterteig,
eier,
emmentaler,
muskatnuss,
rosmarin,
sahne,
zucchini
herrlich gesund & lecker
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Griechischer Salat mit Kernemischung und Joghurt Dressing
07.08.2010 ,
eichblattsalat,
joghurt,
kürbiskerne,
oliven,
paprika,
pinienkerne,
schafskäse,
sonnenblumenkerne
herrlich gesund & lecker
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Salat mit Balsamico-Pilzen, Halloumi, Kürbis-und Sonnenblumenkernen
06.08.2010 ,
arganöl,
balsamico,
blattsalat,
champignons,
halloumi,
honig,
knoblauch,
kürbiskerne,
olivenöl,
sonnenblumenkerne,
walnussöl
herrlich gesund & lecker
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Couscous-Avocado Salat mit gerösteten Kernen
05.08.2010 ,
couscous,
joghurt,
koriander,
kürbiskerne,
paprika,
sonnenblumenkerne,
tomaten,
zitronen
herrlich gesund & lecker
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