Freunde
☰
KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!
21.02.2024 ,
ajvar,
babypinat,
frühlingszwiebel,
gurke,
kichererbsen,
kichererbsencouscous,
petersilie,
ruccola,
sambal oelek,
tomaten
Nudelauflauf, geschmorrte Tomate, Mozzarella, Spinat & Aubergine mit Brotkruste
18.02.2024 ,
aubergine,
käse,
mozzarrella,
nudeln,
parmesan,
pasta,
rigatoni,
spinat,
tomaten
Grüner Salat mit Gurke, Avocado, Mango und gerösteten Kichererbsen
16.02.2024 ,
apfelessig,
avocado,
babyspinat,
eisbergsalat,
gurke,
kichererbsen,
mango,
olivenöl
Polentapizza mit Erbsen
16.02.2024 ,
butter,
erbsen,
estragon,
gouda,
käse,
mozzarella,
polenta
Ofentomaten mit Feta und Spinat (zur Pasta)
15.02.2024 ,
feta,
knoblauch,
olivenöl,
spinat,
tomaten
Orecchiette (selbstgemacht)
15.02.2024 ,
hartweizenmgriess,
wasser
Feldsalat Hardy
12.02.2024 ,
balsamico,
feldsalat,
melfor,
olivenöl,
senf,
zucker
Pommes aus dem Backofen und AvocadoDip
08.02.2024
Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel
07.02.2024 ,
blumenkohl,
granatapfelkerne,
koriander,
petersilie,
tahini,
walnüsse,
zitrone
Nudeln mit Käsesoße (wie im Goldberg-Kindergarten)
06.02.2024 ,
butter,
gemüsebrühe,
gouda,
käse,
mehl,
milch,
paprika edelsüss,
pasta,
spirelli,
volanti