Linsensalat Lizzy

05.05.2011 , balsamico, brauner zucker, knoblauch, linsen, olivenöl, rosmarin, senf, zwiebeln

Spargel-Linsen Salat mit Spinat und Erdbeeren

30.04.2011 , akazienhonig, erdbeeren, linsen rote, rohrzucker, spargel, spinat, walnüsse, zitronen

Spinat-Kichererbsen (oder Linsen) mit Minze, Basilikum und Joghurt

26.04.2011 , basilikum, chili, erdnüssöl, ingwer, kichererbsen, knoblauch, koriander gemahlen, kreuzkümmel, kurkuma, limetten, linsen, linsen grün, minze, schalotten, spinat

Pasta mit Beluga, Brokkoli und Ingwer-Semmelbrösel

15.04.2011 , brokkoli, chili, ingwer, knoblauch, linsen beluga, nudeln, olivenöl, semmelbrösel, tomaten

Kichererbsensalat mit Avocado, Paprika, Koriander und Minze

30.03.2011 , avocado, chili, kichererbsen, koriander, minze, paprika, rucola, schafskäse, tomaten, zitronen

Brokkoli-Kichererbsen Salat mit gerösteten Paprikaschoten

28.03.2011 , basilikum, brokkoli, joghurt, kichererbsen, knoblauch, minze, paprika, rucola, zitronen

Borlotti Bohnen-Kräuter-Spargel Salat

27.03.2011 , basilikum, bohnen borlotti, chili, eier, getrocknete tomaten, rosmarin, salbei, spargel, walnüsse

Pasta e ceci (Pasta mit Kichererbsen)

07.03.2011 , basilikum, gemüsebrühe, kichererbsen, knoblauch, nudeln, parmesan, rosmarin, sellerie, zwiebeln

Vedischer gebackener Gemüsereis

18.02.2011 , butter, chili, erbsen, fenchelsamen, ghee, ingwer, joghurt, kartoffeln, koriander, koriander gemahlen, kurkuma, reis, schwarze senfkörner, tomaten, walnüsse

Kartoffel Kibbeh mit Minzjoghurt und Tomaten-Koriander Salat

04.02.2011 , bulgur, joghurt, kartoffeln, kichererbsen, knoblauch, koriander, kreuzkümmel, minze, tahini, tomaten, walnüsse, zimt, zitronen, zwiebeln