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Buchweizenbrot

20.03.2024 , buchweizen, salz, wasser

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Schon wieder ein Lieblingssalat (Spitzkohl, Walnuss, Datteln, eingelegteZwiebeln, Feta & Tahindressing)

18.03.2024 , ahornsirup, apfelessig, avocado, datteln, eingelegte rote zwiebeln, feta, gurke, kichererbsen, olivenöl, rotkohl, rotweinessig, senf, spitzkohl, tahini, walnüsse

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Blumenkohlsuppe mit Tahin und Granatapfelpesto

06.03.2024 , blumenkohl, cashewkerne, gemüsebrühe, kartoffeln, knoblauch, kreuzkümmel, minze, petersilie, ras el hanout, tahini, zitronen

low carb

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Frühlingspastellige Goodness Bowl

01.03.2024 , apfel, avocado, basilikum, buchweizen, couscous, datteln, eingelegte möhren, eingelegte rote zwiebeln, eisberg, joghurt, kichererbsen, kichererbsencouscous, mandelmus, olivenöl, pearcouscous, petersilie, rotkohl, ruccola, senf, walnüsse, zitronen

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KichererbsenCouscousSalat, liebster Meal Prep!

21.02.2024 , ajvar, babypinat, frühlingszwiebel, gurke, kichererbsen, kichererbsencouscous, petersilie, ruccola, sambal oelek, tomaten

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Feldsalat Hardy

12.02.2024 , balsamico, feldsalat, melfor, olivenöl, senf, zucker

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Supergrüner gerösteter Blumenkohl mit Walnüssen und Granatapfel

07.02.2024 , blumenkohl, granatapfelkerne, koriander, petersilie, tahini, walnüsse, zitrone

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Linsen-Tomaten-Kokos Suppe

15.01.2024 , currypulver, ingwer, knoblauch, kokosmilch, koriander, linsen, rote linsen, tomaten, zwiebel

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Sellerie Steaks mit einer Art »Café de Paris« Sosse

11.01.2024 , knoblauch, misopaste, olivenöl, sellerie, sojasoße, zwiebel

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Im ganzen gerösteter Blumenkohl mit Tahinisosse

01.01.2024 , blumenkohl, knoblauch, olivenöl, petersilie, tahini, zitronen

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